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早餐简易三明治的做法,做法简单、食材随意,很适合上班族,营养丰富又快手!

日期:2019-08-12 18:19:31 来源:互联网 编辑:小狐 阅读人数:387

这款三明治做法简单、食材随意。

很适合上班族。

营养丰富又快手!

早餐简易三明治的做法,做法简单、食材随意,很适合上班族,营养丰富又快手!(图1)

食材清单:

吐司片 3片 / 鸡蛋 1个

番茄 2-3片 / 西生菜 适量

沙拉酱 适量 / 芝士片 1片

简易三明治的做法步骤:

1、准备好吐司片,可以提前烤一下或煎一下。

早餐简易三明治的做法,做法简单、食材随意,很适合上班族,营养丰富又快手!(图2)

2、煎好圆圆的鸡蛋,我用的不粘锅没有放油哦!

早餐简易三明治的做法,做法简单、食材随意,很适合上班族,营养丰富又快手!(图3)

3、吐司片上放一片奶酪派涂上一层沙拉酱。

早餐简易三明治的做法,做法简单、食材随意,很适合上班族,营养丰富又快手!(图4)

4、铺上番茄片再抹匀沙拉酱。

早餐简易三明治的做法,做法简单、食材随意,很适合上班族,营养丰富又快手!(图5)

5、盖上另一片吐司片。

早餐简易三明治的做法,做法简单、食材随意,很适合上班族,营养丰富又快手!(图6)

6、摆上提前拌匀沙拉酱的西生菜。

早餐简易三明治的做法,做法简单、食材随意,很适合上班族,营养丰富又快手!(图7)

7、放上煎蛋,最后再涂一层沙拉酱。

早餐简易三明治的做法,做法简单、食材随意,很适合上班族,营养丰富又快手!(图8)

8、盖上最后一片吐司片。

早餐简易三明治的做法,做法简单、食材随意,很适合上班族,营养丰富又快手!(图9)

9、从中间切开,开始享用吧!

本文相关词条概念解析:

做法

基本解释1.处理事情方法。2.制作物品的方法。3.完成某项工作、任务的方法和手段。4.宗教信仰人士装神弄鬼的把戏。毛泽东《关于正确处理人民内部矛盾的问题》:“我们并不认为,它们必须或者应当采取中国的做法。准是那个老道姑子替瞎子做法呢。《朝花夕拾》第三章:我们就按照私塾先生的做法重新做了一遍。

网友评论
  • alleywu168
    你觉得哪些食材做法简单却很好吃?
    2019-12-02 14:51 450
  • 木心111
    生抽和清水垫底,可以让鱼头蒸出来更嫩
    2019-12-01 04:15 128
  • taocriss
    海带适量调料,海带提前半天泡开
    2019-12-05 08:16 298
  • 水静依人
    剁椒鱼头的做法是什么?食材选用上,需要注意什么?
    2019-12-01 17:56 417
  • dream_14
    色拉油适量,土豆全部熟烂后大火收汁,起锅装盘,撒少许葱花即可-家常土豆泥-用料主料
    2019-12-06 20:07 557
  • iolt10
    只要鲜活,海的味道我知道
    2019-12-04 04:24 561
  • 不是奥利奥
    再放入蚝油提鲜吊味
    2019-12-04 01:14 256
  • 好想疯却不
    三明治有哪些百变做法?
    2019-12-07 19:14 814
  • 比八部泡泡
    鱼头的话,买的时候直接请鱼贩帮你处理好吧,剖开展开,拿回家以后冲洗干净即可
    2019-12-05 08:01 47
  • 燕子663
    待猪油融化之后,往里加入剁椒
    2019-11-30 00:43 159
  • 路过而已、
    锅中上汽后,蒸个十分八分
    2019-12-02 01:43 853
  • antivir163
    红黄彩椒洗净,去蒂和籽,切成小丁
    2019-12-07 13:02 871
  • 从不多期望
    早餐你通常为家人做什么好吃的?上班族早餐如何搭配营养又快手?
    2019-12-02 00:01 188